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SAIBA MAIS PELO WHATSAPP

O primeiro passo para uma vida mais saudável, criando novos hábitos, mudando a mentalidade, aumentando a autoestima e começando a emagrecer.

15 DIAS E PELO WHATSAPP

COMO FUNCIONA?

De 01/06 até 15/06, estaremos juntas em dois grupos de whatsapp. Um grupo em que todas as participantes vão poder interagir e outro grupo onde lançaremos os desafios.

 Plano Alimentar Personalizado

É importante que você saiba que o Programa Nutricional é pensado e desenvolvido para funcionar para você, conforme os seus objetivos, segundo a sua composição corporal, a sua rotina diária, explorando suas facilidades e contornando suas dificuldades. O Plano Alimentar é individualizado para cada paciente.

 Acompanhamento através do Whatsapp

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As fases do Programa Nutricional

 O programa Nutricional possui 4 consultas, divididas em 3 fases de acompanhamento e todas elas são conduzidas de forma personalizada e com foco no que você busca alcançar. 

1ª CONSULTA

FASE 2 | SABOTADORES E NOVOS HÁBITOS

Onde vamos trabalhar seus sabotadores e os primeiros passos para alcançar suas metas.

FASE 1 | DESBLOQUEIO

Onde vamos avaliar sua composição corporal (através da balança de bioimpedância), fazer uma anamnese bem completa para traçar seus principais objetivos e montar o plano de tratamento.

FASE 3 | TRANSFORMAÇÃO

Trabalharemos a manutenção de forma que você se sinta confortável com as mudanças. Você terá autonomia para fazer suas próprias escolhas.

2ª CONSULTA

3ª CONSULTA

4ª CONSULTA

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Quais os benefícios em participar do grupo?

Sessão clareza

Uma sessão individual, diretamente comigo, após o término do grupo para planejarmos os próximos passos.

Desafios diários por 15 dias

Teremos desafios diários durante todo o período do grupo para te estimular a ter uma vida mais saudável. Começaremos no dia 01/06 e iremos juntas até o dia 15/06.

Acompanhamento diário

Estaremos juntas dentro do grupo para que eu possa acompanhar seu desempenho ao longo dos desafios.

Modelo de cardápio

Vou disponibilizar para você um modelo de cardápio para seguir ao longo desses 15 dias.

Guia de organização de geladeira

Um bônus que eu preparei especialmente para esse grupo de desafios: um guia para organizar a sua geladeira de forma adequada

GRUPO START

R$69

Comece agora uma vida mais saudável

Garanta sua participação agora

 O grupo é 100% online, então vai poder acompanhar de onde estiver.
 O grupo vai iniciar no dia 1/06 e termina no dia 15/06. 

O que dizem os pacientes que fazem parte do Programa

Alguns depoimentos de quem optou por uma vida mais saudável através do Programa Nutricional e vem tendo grandes resultados

Victor Paes

5 de janeiro de 2023

"Fui atendido por uma nutricionista excepcional! O atendimento foi ótimo, ela me explicou tudo de forma clara e foi muito atenciosa. Recomendo com certeza!"

Silvia Elizabeth

18 de janeiro de 2023

"Profissional excelente em todos os aspectos. Pontualidade, atenção, profissionalismo. Recomendo de olhos fechados. Te ouve, te respeita, te entende e assim desenha o melhor caminho a seguir."

Livia Silva

30 de novembro de 2022

"A Dra Amanda é muito atenciosa, responsável e atenta aos meus objetivos Ela acolhe minhas dificuldades e sempre busca contornar, dando dicas e incentivo, sem radicalismo. Me passou uma dieta super razoável."

Ana

"Já fui a inumeras nutricionistas e a Amanda é de longe uma das melhores, a atenção com que ela explica cada parte do plano e a forma como ela molda ele para ser de acordo com o que você goste é incrivel."

1º de agosto de 2022

E mais 100 opiniões 5 estrelas no Doctoralia

Ainda tem dúvidas?

Entre em contato comigo pelo whatsapp

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